Investissez dans vos projets de vie...

ACCOMPAGNEMENT EN COACHING PERSONNEL

Œuvrer pour le meilleur, pas à pas, au cœur de vos projets de vie 


Le but essentiel de cet accompagnement en coaching personnel est de permettre à chaque personne de s'épanouir et d'atteindre ses objectifs de vie. Cet investissement personnel s'adresse à chaque homme et à chaque femme en quête de sens et de recherche de solutions bien-être et de dépassement de soi, tant dans leur vie personnelle que professionnelle, et il est, de plus, adapté aux adolescents.

Le coaching est une méthode et un accompagnement individuel qui prend en compte la personne dans sa globalité, pour atteindre un but précis dans les domaines de sa vie (personnelle, sentimentale, relationnelle, familiale et professionnelle...).

Des petits pas et des étapes dynamisantes, vous aideront à passer à l'action, en recherchant vos propres solutions pour vous orienter avec détermination vers votre but...

Êtes-vous prêt pour ce voyage au cœur de vous-même ?

Ce voyage au cœur de vous-même est un programme pour vous reconnecter à votre nature profonde et vous aider à réussir vos projets de vie.
Ce programme, où seront abordées des notions fondamentales pour faire plus ample connaissance avec vous-même, vous aidera à prendre soin de vous, de vos relations et du monde qui vous entoure.

 Trouvez votre raison d'être, donnez du sens à votre vie. 

• Vivez en cohérence avec vous-même et en étant fidèle à vous-même.

• Apprenez à vous connaître et à vous accepter tel que vous êtes.

• Investissez dans vos projets et votre bien-être pour retrouver l'équilibre.

• Libérez votre potentiel créatif et gagnez en confiance.

• Trouvez le moteur de votre vie et vos motivations profondes.

• Libérerez-vous de vos blocages émotionnels, de vos croyances limitantes et de vos freins.

• Retrouvez vos valeurs essentielles pour être en accord avec vous-même.

• Soyez inspiré(e) dans votre chemin de vie grâce à votre modèle de réussite orienté solutions.

• Vibrez pour vos passions, prenez votre vie en main et épanouissez-vous...

Comment puis-je vous aider ?

  • Dans quels domaines de votre vie, voulez-vous obtenir un éclairage et un changement ?
  • Que se passe-t-il en ce moment ? Et à quel point est-ce important pour vous ?
  • Comment vous sentez-vous en général ? Avez-vous des difficultés à lâcher-prise ?
  • Avez-vous besoin de mieux vous organiser, de mieux planifier votre temps ?
  • Quelles sont vos priorités et vos besoins aujourd'hui ?
  • Que voulez-vous mettre en place aujourd'hui pour créer votre avenir en accord avec vos besoins ?
  • Ressentez-vous un besoin de donner du sens à votre vie ?
  • Vous sentez-vous déconnecté(e) de vos besoins essentiels et de vos valeurs ?
  • Dans quels domaines de votre vie, l'accompagnement en coaching peut vous aider ?
  • Quelles sont vos attentes ? Vos objectifs ?

Objectifs de vie pour favoriser le changement 

• Découvrir sa raison d'être et donner du sens à sa vie.

• Identifier ses besoins, les satisfaire et mieux se connaitre.

• Mieux communiquer avec soi et son entourage.

• Accroître son estime et sa confiance en soi, et apprendre à valoriser son image. 

• Renforcer ses ressources personnelles et valoriser ses capacités.

• Dépasser les blocages pour évoluer dans sa vie.

• Retrouver l'autonomie de décision et construire son plan de vie en accord avec ses désirs.

• Identifier ses besoins et les satisfaire, équilibrer ses rapports avec ses proches.

• Poser ses limites et s'affirmer, organiser son planning de vie (gestion du temps).

• Désencombrer et optimiser son espace de vie personnelle et professionnelle.

Apprivoiser la peur du changement et écouter ses ressources intérieures.

• Conduire au changement du projet personnel ou professionnel.

• Rechercher ses talents, ses compétences et vivre en cohérence avec ses valeurs essentielles.

• Réguler le stress, accompagner les émotions et gérer le temps.

Vous avez besoin de renseignements supplémentaires ? Contactez-moi par téléphone au 06. 05. 21. 63. 05 ou remplissez le formulaire contact.

Thérèse Babin 

L'essentiel n'est pas de bien vivre, mais de vivre en accord avec soi-même, ses besoins et ses valeurs. 

Accompagnement Projet Personnel 

Le coaching est un cheminement vers soi pour (re)trouver la stabilité et la sécurité intérieures. C'est une invitation à un voyage au cœur de soi-même pour s'accepter, mieux se connaître et mieux-être.

Démarche d'épanouissement personnel pour révéler son potentiel et ses ressources pour réussir ses projets de vie personnelle (familiale, amoureuse, relationnelle). 

Cette méthode d'accompagnement global permet d'explorer ses talents, de repérer les causes des déséquilibres afin de les améliorer, de mieux situer les problématiques, de gérer ses émotions, de changer les comportements indésirables et les pensées limitantes pour vivre sa vie avec plus de sens, d'harmonie et de plaisir.

La construction d'un plan d'action, dans un cadre défini, avec ses règles, son éthique et sa déontologie, est favorable à un changement dans les nombreux domaines de vie (personnel, relationnel, professionnel, social, familial...).

Le coaching de vie s'adresse à toute personne qui souhaite prendre sa vie en main, définir des objectifs en accord avec ses désirs et élaborer un plan d'action positif, dynamique et créatif pour réussir ses projets de vie.

Le coaching de vie se focalise sur le présent et le comment pour accompagner chaque personne à exprimer ses ressources et ses talents avec confiance, optimisme et bienveillance.

Je vous accompagne dans votre démarche d'épanouissement personnel pour vous aider à exploiter votre potentiel et vos talents pour réussir vos projets de vie personnelle, familiale et professionnelle.

Quelle serait votre demande, votre problématique à clarifier ?

  • Votre vie est vide de sens et de plaisir, et vos talents ne sont pas employés pour construire la vie que vous voulez ?
  • Vous n'êtes pas en accord avec vos désirs, vos projets ?
  • Vous ressentez que les mêmes scénarios se répètent sans que vous puissiez réagir et arriviez à les gérer ?
  • Vous avez un projet et un objectif précis, mais vous ne savez pas comment le planifier, ni quelles sont les étapes à mettre en place pour le démarrer ?
  • Vous avez l'impression d'avoir perdu le fil de votre vie, d'avoir perdu l'équilibre ?
  • Vous ne savez pas comment gérer la fatigue, l'insomnie, le stress, la peur, vos émotions...?
  • Vous voulez prendre soin de vous avec des produits naturels et sain pour votre corps ?
  • Dans quels domaines de votre vie, le coaching peut vous aider ?

Domaines de vie personnelle, sentimentale, familiale et relationnelle

• Identifier ses besoins, mieux se connaitre et exprimer ses désirs avec facilité.

• Mieux communiquer avec soi et son entourage.

• Accroître son estime et sa confiance en soi. Apprendre à valoriser son image. 

• Renforcer ses ressources personnelles pour faire face aux défis de la vie.

• Apprivoiser ses émotions, mieux réguler le stress et apprendre à lâcher-prise.

• Dépasser les blocages pour évoluer dans sa vie.

• Retrouver l'autonomie de décision : apprendre à s'affirmer et à se positionner.

• Poser des limites, s'affirmer avec confiance.

• Mieux communiquer avec ses enfants, leur offrir un cadre éducatif avec des valeurs évolutives.

• Désencombrer et optimiser son espace de vie.


Accompagnement Projet Professionnel

Le coaching professionnel, s'adresse à toute personne qui souhaite définir des objectifs professionnels en accord avec ses talents et ses compétences afin d'élaborer un plan d'action positif, dynamique et créatif pour réussir son projet professionnel.

Besoin de motivation pour préparer votre projet professionnel ? De révéler vos talents et vos compétences ? De savoir vous différencier et mettre en avant votre savoir-être et votre savoir-faire ?

Objectifs du coaching professionnel

• Donner du sens à son activité professionnelle.

• Faire le point sur son parcours professionnel pour récolter les compétences et les capacités.

• Envisager une réconversion professionnelle.

• Identifier des besoins en formation professionnelle.

• Anticiper une évolution de carrière.

• Rechercher ses compétences et ses réalisations probantes.

• Révéler ses talents, ses atouts, ses qualités.

• Evaluer son potentiel et ses ressources personnelles.

• Redéfinir ses priorités au travail.

• Réguler le stress, accompagner les émotions, apprendre à gérer le temps.

• Reprendre confiance en soi et nourrir son estime de soi.

• Se préparer aux entretiens professionnels et valoriser son image.

• Définir et recenser les entreprises cibles.

• Élaborer son ou ses pré-projets professionnels.

• Construire son plan d'action Création Projet Professionnel.

Modalités et tarifs 

Accompagnement global, par des coachings ciblés, pour révéler ses talents, accroître son estime de soi, oser le changement dans les domaines de vie pour réussir son projet de vie. 


L'accompagnement en coaching est organisé sur un nombre limité de séances, d'1h30 au tarif de 50€.

De 6 à 12 séances, sur une durée de 6 mois à 1 an, et espacées de 2 à 3 semaines seront nécessaires pour conduire vers un changement durable.  

Besoin d'étudier un devis en fonction de votre demande ? Contactez-moi au 06 05 21 63 05 ou remplissez le formulaire contact, pour avoir plus de renseignements et pour prendre rendez-vous en séances individuelles.

Au plaisir de vous rencontrer et de vous recevoir dans votre espace de bien-être et de réalisation personnelle.

Thérèse Babin

Déontologie Coaching et Accompagnement en relation d'aide

• Le coach, s'engage à respecter le rythme et à la liberté des personnes en demande de travail sur soi.

• Le coach, garantit le secret professionnel et le plus strict degré de confidentialité avec tous les clients.

• Le coach s'interdit et interdit tout passage à l'acte violent qu'il soit physique, psychologique ou manipulation mentale et de persuasion.

• Le coach prend tous les moyens propres à permettre, dans le cadre de la demande du client, le développement professionnel et personnel du client, y compris en ayant recours, si besoin est, à un confrère.

• Le coach s'engage à rester conscient de ses limites professionnelles et des méthodes utilisées, à rester exclusivement dans son champ de compétences et à présenter à la personne en demande ses méthodologies d'accompagnement.

• Le coach peut envisager une collaboration avec d'autres praticiens avec l'accord de la personne en demande, le cas échéant à réorienter celle-ci vers d'autres professionnels.

• Le coach s'engage à ne pas pratiquer illégalement la médecine, à ne pas poser de diagnostic, ni de traitement et s'interdit également tout jugement et influence vis à vis d'un traitement médical donné à la personne qu'il accompagne.

• L'exercice professionnel du coaching et du praticien en relation d'aide nécessite de disposer d'un lieu de supervision et d'y recourir à chaque fois que la situation l'exige. 

Une écoute, c'est hors conseils. L'homme étant doté de deux oreilles et une bouche, il devra donc écouter deux fois plus qu'il ne parle.