Oser l'aventure sur le chemin de sa transformation intérieure

ÊTRE FIDÈLE A SOI-MÊME ET SE RÉINVENTER 

Être fidèle à soi-même, c'est emprunter le chemin de sa transformation intérieure (*) pour une réconciliation profonde avec son histoire, son enfant intérieur et ses blessures, et permettre une libération de son être pour oser révéler son potentiel, aligner ses comportements sur ses valeurs essentielles et éclairer sa mission de vie.

De nombreuses émotions et des sentiments, tels que la peur, la culpabilité, la honte, l'insécurité, la dévalorisation, la crainte de décevoir, de trahir sa famille, etc, ainsi que des blessures originelles issues de l'enfance et des croyances erronées, peuvent empêcher une personne d'être fidèle à elle-même.

Le chemin de la transformation est une invitation à travailler sur soi, à renouer avec l'estime de soi pour réveiller son potentiel, être à l'écoute de soi pour prendre soin de son corps, et cheminer vers sa renaissance en suivant son cœur, afin de se réinventer et de devenir son meilleur ami.

Œuvrez pour le meilleur de vous-même, pas à pas, au cœur de vos projets de vie. 

Comment puis-je vous accompagner ?

Faisons un peu connaissance, prenez un peu de temps pour répondre aux questions ci-dessous et écoutez les réponses qui vont vous éclairer sur ce que vous voulez vraiment, et découvrez quel accompagnement vous aidera à retrouver l'équilibre, revenir à l'essentiel et être bien dans votre tête et votre cœur pour être aligné dans votre axe et en accord avec votre mission de vie.

Travailler sur soi, pour réveiller ses ressources intérieures

Réveiller ses ressources intérieures et son potentiel

Le travail sur soi, en séances de coaching personnel, est orienté sur l'observation des talents et des compétences, sur la confiance en soi, l'estime et l'acceptation de soi et sur les ressources intérieures pour mettre en place des actions dynamisantes qui libéreront le potentiel, la créativité et l'expression unique des individus pour activer leur réalisation et leur épanouissement personnel.

Le but essentiel de cet accompagnement est de permettre à chacun de s'épanouir dans les secteurs de sa vie tant au niveau personnel que professionnel. Cet investissement personnel s'adresse à chaque homme et à chaque femme en quête de recherche de solutions bien-être et de dépassement de soi, et il est de plus adapté aux adolescents, à partir de 12 ans. 

Cet accompagnement en coaching personnel vous aidera à gagner en confiance et en assurance, votre énergie vous aidera à accomplir plus d'actions au service de vos désirs, vous choisirez les chemins de l'épanouissement.

  • Votre confiance en vous attirera plus de confiance en vous,
  • Vos pensées positives attireront plus de pensées positives,
  • Vos actions seront plus nombreuses et appelleront plus d'actions,
  • Votre énergie se dirigera vers plus d'énergie.

Vous entretiendrez votre feu intérieur et le cercle vertueux de votre réussite personnelle grâce au coaching transformationnel orienté sur le changement et la recherche de vos ressources intérieures et la mise en place d'actions et de solutions bien-être.

Ces questions vous permettent de vous interroger sur vous-même, et de faire ressortir l'aspect unique de votre individualité.

  • Qu'est-ce qui compte vraiment pour vous ?
  • Qu'est-ce qui vous rend vraiment heureux ?
  • Quel est la difficulté actuelle qui vous pose un problème ?
  • Comment avez-vous fait pour faire face à une autre situation difficile ?
  • Que pensez-vous apprendre de cette problématique ?
  • Que pourriez-vous faire autrement dans cette situation ?
  • Quelle est votre raison de vivre, votre raison d'être ?
  • Qu'est-ce qui vous fait vibrer ? Quels sont vos rêves ?
  • Quels pourraient être vos freins, vos résistances ?
  • Qu'est-ce qui vous empêche d'atteindre vos objectifs ?
  • Qu'avez-vous fait jusqu'à présent pour réaliser votre projet de vie ?
  • Quel(s) résultat(s) avez-vous obtenu ?
  • Que voulez-vous vraiment ? Quelles sont vos motivations ?
  • Quel(s) changements souhaitez-vous mettre en place ?
  • Quel sera votre premier pas ?

Découvrir le Coaching Personnel (*). 

Ecouter son corps, pour retrouver la sérénité et la paix intérieure

Savourer la paix intérieure et la légèreté de l'instant présent

Être à l'écoute de son corps, de ses sensations, de ses maux, de ses émotions et de ses pensées (le dialogue intérieur), c'est prendre soin de soi.  

Les massages bien-être sont des rendez-vous avec soi-même que l'on s'accorde pour aider le corps à se réconcilier avec son rythme naturel, retrouver la détente ou l'énergie vitale, et lui permettre de savourer la paix intérieure et la légèreté de l'instant présent.

Recevoir un massage bien-être aux huiles essentielles, c'est se détendre, lâcher prise, vivre le moment présent, rechercher de la douceur, souffler tout simplement...!

  • Avez-vous des douleurs, des tensions, des troubles du sommeil, une perte d'équilibre ?
  • Avez-vous besoin de vous libérer du stress, de vos contraintes ?
  • Avez-vous besoin de lâcher-prise, d'apprivoiser vos émotions ?
  • Avez-vous besoin de prendre soin de votre corps, de vous libérer des pensées automatiques ?
  • Quelle(s) blessure(s) émotionnelles revivez-vous souvent ?

Découvrir les Massages Bien-Être (*)

Renaître à l'essentiel, pour écouter son cœur 

Suivre le chemin du cœur pour une véritable renaissance

Quand nous vivons des épreuves, des situations difficiles et douloureuses (deuil, licenciement, rupture...), nous perdons le sens et le goût de la vie, nous nous sentons impuissants et sommes submergés par des émotions dites "négatives" (colère, tristesse, peur, dégoût...) et des sentiments de culpabilité, voire de honte, qui nous atteignent au plus profond de nous-même.

Nous perdons le goût de vivre et le sens de ce pour quoi nous nous levions le matin, et tout ce qui contribuait à notre bonheur et qui nous donnait des ailes, de l'énergie vitale.

Notre sécurité intérieure est fragilisée, nous perdons nos repères, notre place dans le monde est fortement mise à mal et nous ressentons un vide intérieur. Nous avons des difficultés à faire face, à voir la fin du tunnel et de la souffrance et nous n'arrivons plus à suivre la voie de notre cœur, et être présents à nous-mêmes.

Après cette période de grande instabilité émotionnelle, vient un temps pour nous aider à nous relever. Un moment, où nous pouvons lâcher-prise, pour nous permettre d'accepter l'épreuve, et pour retrouver la paix intérieure

Notre capacité de résilience, cette faculté de rebondir, est à l'oeuvre pour nous aider à panser nos cicatrices et à guérir nos blessures pour suivre le chemin de notre cœur.

  • Quelles sont les épreuves que vous n'arrivez pas à digérer ?
  • Quelles sont les scénarios de vie, les situations problématiques qui se répètent ?
  • Qu'est-ce qui vous a fait perdre le goût et le sens de la vie ?
  • Quelle(s) émotion(s) avez-vous ressenti pendant cette période ?
  • Quelles sont les blessures qui ne sont pas encore cicatrisées ?
  • Qu'est-ce qui vous a blessé dans cette situation ?
  • Qu'est-ce qui a été le plus difficile à vivre, à subir ?
  • Comment avez-vous fait face ?
  • Qu'est-ce qui vous a aidé à vous relever ?
  • Et aujourd'hui, que voulez-vous ?
  • Que devez-vous faire pour aller mieux ?
  • Comment allez-vous prendre soin de vous ?

Découvrir les séances d'Olfacto-Aroma Thérapie (*)

Vous souhaitez être accompagné(e) dans votre processus de changement ?

Je vous accompagne en séance de coaching personnel, de massages bien-être et avec la thérapie olfactive et des huiles essentielles en olfaction, pour harmoniser et accompagner vos émotions, vous aider à lâcher-prise et à retrouver votre rythme naturel, à accepter "ce qui est" dans votre vie, et contribuer à la co-création de vos projets de vie, personnel et/ou professionnel. 

Ce cheminement intérieur va vous aider à rechercher votre raison d'être, votre moteur de vie, et tout ce qui contribue à éveiller votre joie de vivre et à stimuler votre potentiel créateur pour vous construire une vie pleine de sens et en accord avec vos valeurs essentielles.

Votre raison d'être, c'est tout ce qui contribue à donner un équilibre et un sens à votre vie. C'est tout ce qui vous procure un sentiment de dépassement, d'épanouissement et de réalisation de vous-même.

J'aurai plaisir à vous rencontrer et à vous accompagner dans votre transformation intérieure.

Thérèse Babin 

06. 05. 21. 63. 05

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