Abécédaire d'huiles essentielles

18/11/2019

Prendre soin de soi avec l'aromathérapie

Découvrez des huiles essentielles harmonisantes, équilibrantes et calmantes pour le traitement des troubles émotionnels.

A utiliser en olfaction au flacon, en friction, en massage..., et en fonction de l'état émotionnel, physique et psychique, dans le respect du dosage et des contre-indications.

  • Agitation : camomille noble, lavande vraie, genévrier, litsée citronnée, mandarine, marjolaine...
  • Angoisse : camomille noble, mandarine, ravintsara, ylang-ylang...
  • Colère : lemongrass, palmarosa, rose de damas, ylang-ylang...
  • Confiance en soi (manque de) : citron, cèdre, encens, épinette noire, laurier noble, ravintsara...
  • Culpabilité : eucalyptus citronné, camomille noble, citron, muscade...
  • Dépendances : bergamote, myrte verte, romarin à verbénone, petit grai de bigarade, pruche...
  • Détente, apaisement : eucalyptus citronné, angélique, mandarine, bergamote, orange...
  • Endormissement : lavande vraie, mandarine, myrte verte, ravintsara...
  • Fatigue générale : épinette noire, menthe poivrée, pin sylvestre, ravintsara...
  • Fatigue mentale : basilic, citron, menthe poivrée, petit grain bigarade, romarin à cinéole...
  • Lâcher prise : carotte, muscade, immortelle, néroi, nard, santal...
  • Mal de tête : basilic exotique, lavande vraie, ylang-ylang, marjolaine des jardins, menthe poivrée...
  • Mémoire : basilic, citron, muscade, romarin à verbénone...
  • Peurs (combattre les peurs) : épinette noire, laurier noble, genévrier commun, litsée, ...