Recherchez vos solutions sur votre chemin du bien-être...

RELATION D'AIDE & COACHING PERSONNEL

Œuvrer pour le meilleur, pas à pas, au cœur de vos projets de vie  

Être fidèle à soi-même et se réinventer

Le chemin de la transformation est une réconciliation profonde avec toutes ses facettes, son histoire, ses sensations, ses émotions et ses pensées pour se libérer de ce qui empêche d'être soi-même. 

De nombreuses choses, des sabotages, des pensées limitantes et des croyances obsolètes, la peur, la culpabilité et la honte, l'insécurité, la dévalorisation, la crainte de décevoir, de trahir son clan..., peuvent empêcher une personne d'être libre et fidèle à elle-même. 

Le chemin de la transformation est une invitation à se dévoiler, à se connecter à ses ressources et dire pleinement "oui" à sa vie pour retrouver l'énergie vitale et l'harmonie intérieure et prendre soin de soi dans l'instant présent... 

Être à l'écoute de son corps, ses sensations et ses maux, ses émotions et ses pensées (le dialogue intérieur négatif), c'est regarder en face ses illusions et ses "programmations", ses croyances, ses peurs et ses sabotages à l'oeuvre dans son existence, pour éclairer l'être unique que nous sommes et prendre sa juste place dans le monde. 

Réveiller vos ressources intérieures et votre potentiel Corps - Cœur - Cerveau.

Ce travail sur soi est orienté sur les talents et les compétences, sur l'acceptation de soi afin de (re)pendre sa vie en main grâce à ses ressources intérieures Corps - Cœur - Cerveau, et la mise en place d'actions dynamisantes pour libérer la créativité, son originalité et sa réalisation personnelle.

Le but essentiel de cet accompagnement est de permettre à chacun de s'épanouir et de se réaliser. Cet investissement personnel s'adresse à chaque homme et à chaque femme en quête de recherche de solutions bien-être et de dépassement de soi, tant dans sa vie personnelle que professionnelle, et il est de plus adapté aux adolescents. 

Les trois axes majeurs de cet accompagnement en coaching sont la relation à soi-même, à l'autre et la relation au monde.  

La recherche de solutions dans les domaines de votre vie où vous éprouvez des difficultés orientera votre attention sur de l'énergie stimulante pour agir et vous permettra de vous concentrer sur le "comment", sur ce que vous désirez, sur vos priorités et sur ce que vous voulez vraiment faire pour améliorer votre situation et être plus en accord avec vous-même.

Vous gagnerez en confiance et en assurance, votre énergie vous aidera à accomplir plus d'actions au service de vos désirs, vous choisirez les chemins de l'épanouissement.

  • Votre confiance en vous attirera plus de confiance en vous,
  • Vos pensées positives attireront plus de pensées positives,
  • Vos actions seront plus nombreuses et appelleront plus d'actions,
  • Votre énergie se dirigera vers plus d'énergie.

Vous entretiendrez le cercle vertueux de votre réussite personnelle grâce au coaching transformationnel orienté sur vos ressources et vos solutions.

Comment puis-je vous accompagner ? 

Faisons un peu connaissance..., prenez un peu de temps pour répondre à ces questions, et écoutez les réponses qui peuvent vous éclairer sur ce que vous voulez vraiment, et vers où vous désirez orienter vos pas.

  • Êtes-vous acteur de votre vie ?
  • Qu'est-ce qui compte vraiment pour vous ?
  • Qu'est-ce qui vous rend vraiment heureux ?
  • Parvenez-vous à vous libérer du stress, de vos doutes, de vos contraintes ?
  • Comment avez-vous réussi dans d'autres situations ? Comment avez-vous fait face à la situation ?
  • Que pensez-vous apprendre dans cette situation ?
  • Que pourriez-vous faire autrement dans cette situation ?
  • Quelle est votre raison de vivre, votre raison d'être ?
  • Qu'est-ce qui vous fait vibrer ? Quels sont vos rêves ?
  • Qui pensez-vous être ?
  • Quels sont vos freins, vos résistances ? 
  • Qu'est-ce qui vous empêche d'atteindre vos objectifs ?
  • Qu'avez-vous fait jusqu'à présent pour réaliser votre projet de vie ?
  • Quel(s) résultat(s) avez-vous obtenu ?
  • Que voulez-vous vraiment ? Quels sont vos objectifs ? Quelles sont vos motivations ?
  • Quel(s) changements souhaitez-vous mettre en place ?
  • Quel sera votre premier pas ?

Ces questions vous permettent de vous interroger sur vous, et faire ressortir l'aspect "unique" de votre individualité et surtout d'aller rechercher en vous vos valeurs essentielles, vos forces et vos ressources indispensables à la création et à la réalisation de votre projet de vie.... 

Œuvrer pour le meilleur, pas à pas au cœur de vos projets de vie.

Vous souhaitez être accompagné(e) dans votre processus de changement ?

Je vous accompagne en séance individuelle ou en groupe avec des outils d'épanouissement personnel, des massages et des huiles essentielles en olfaction, pour harmoniser et accompagner vos émotions, vous aider à lâcher-prise et à retrouver votre rythme naturel, à accepter "ce qui est" dans votre vie, et contribuer à la co-création de vos projets de vie, personnel et/ou professionnel. 

Mon accompagnement est axé sur la recherche de vos ressources et vos valeurs essentielles pour vous aider à oser être vous-même avec audace, courage et persévérance, et vous encourager à reprendre votre vie en main et profiter pleinement de votre vie

Ce cheminement intérieur va vous aider à rechercher votre raison d'être, votre ikigai, votre moteur de vie, et tout ce qui contribue à éveiller votre joie de vivre et à stimuler votre potentiel créateur pour vous construire une vie pleine de sens et en accord avec vos valeurs essentielles.

Votre ikigai, c'est ce qui vaut la peine de se lever le matin. C'est ce qui contribue à donner un sens à sa vie et qui procure un sentiment de dépassement, d'épanouissement et de réalisation de soi.

Quels sont les outils d'actions bien-être que j'utilise pour vous accompagner ?

  • Coaching personnel et/ou professionnel (*)
  • Séances de Thérapie Olfactive (*)
  • Massages Bien-Être (*)

J'aurai plaisir à vous rencontrer et à vous accompagner sur votre chemin du bien-être...

Thérèse Babin 

06. 05. 21. 63. 05

Une écoute, c'est hors conseils. L'homme étant doté de deux oreilles et une bouche, il devra donc écouter deux fois plus qu'il ne parle.

Forfait 3 Massages Californien

Vous recherchez du cocooning, vous détendre, lâcher-prise, calmer vos émotions ? Vous souhaitez vous offrir ou offrir une carte cadeau 3 massages californien relaxant ?  La durée d'un massage californien est d'1h pour l'ensemble du corps (dos, tête, visage, trapèzes, bras, ventre, jambes...). Il est possible de choisir le même massage dans le forfait 3 massages, ou changer de technique de massage à chaque séance (suédois, visage kobido, harmonisation abdominale...). C'est encore mieux ! Vous pouvez aussi choisir de vous offrir le forfait 5 ou 10 massages*, pour accompagner votre démarche de prendre soin de vous durablement . *Le forfait 10 massages achetés = 1 massage d'1h offert. Contactez-moi au 06. 05. 21. 63. 05 pour plus d'informations. Thérèse Babin

135,00 €

Massage Suédois

REMISE EN FORME ET DÉTENTE MUSCULAIRE   Découvrez l'Argilothérapie, un enveloppement à l'argile Un trésor de bienfaits pour lutter contre le stress, réduire les tensions musculaires et recharger les batteries du corps et apaiser l'esprit. La durée du Massage Suédois est d'1h. Vous pouvez choisir le forfait de 3, 5 ou 10 massages (10 achetés = 1 massage d'1h offert) pour accompagner votre démarche de prendre soin de vous.

50,00 €

Forfait 5 Massages Californien

Vous recherchez du cocooning, de la détente, lâcher-prise, calmer vos pensées et vos émotions ? Vous souhaitez offrir ou vous offrir une carte cadeau massage californien relaxant pour 5 massages d'une durée d'1h ? Il est possible de choisir le même massage dans le forfait carte cadeau 5 massages, ou changer de technique de massage (suédois, visage kobido, harmonisation abdominale...) à chaque séance.

200,00 €

Forfait 3 Massages Suédois

REMISE EN FORME ET DÉTENTE MUSCULAIRE Découvrez l'Argilothérapie, un enveloppement à l'argile Un forfait de 3 massages de 1h pour lutter contre le stress, réduire les tensions musculaires et recharger les batteries du corps et apaiser l'esprit

135,00 €

Forfait 5 Massages Suédois

REMISE EN FORME ET DÉTENTE MUSCULAIRE Découvrez l'Argilothérapie, un enveloppement à l'argile Un forfait de 5 massages de 1h pour lutter contre le stress, réduire les tensions musculaires et recharger les batteries du corps et apaiser l'esprit. Il est possible de choisir le même massage dans le forfait carte cadeau 5 massages. Ou changer de technique de massage (californien, visage kobido, harmonisation abdominale...) à chaque séance, pour découvrir tous les massages. 

200,00 €

Harmonisation abdominale

Découvrez comment prendre soin de votre ventre pour mieux être. Procure un apaisement des malaises du ventre (ballonnements, constipation, spasmes...) et aide à retrouver un équilibre émotionnel.  La durée du massage  HARMONISATION ABDOMINALE   est d'1h. Vous pouvez choisir le forfait de 3, 5 ou 10 massages (10 achetés = 1 massage d'1h offert) pour accompagner votre démarche de prendre soin de vous et harmoniser vos émotions.

50,00 €

Kobido Visage

Soin Visage Harmonie & Eveil des Sens  Invitation à mieux vous aimer et faire une douce pause :  Idéal pour retrouver un teint frais, réduire les rides et raffermir la peau du visage. Eveil des sens, un voyage au coeur des fragrances des huiles essentielles Des envolées florales de Jasmin, Rose, Géranium bourbon, ou des notes orientales et hespéridées telles que le Santal, Patchouli, Cèdre de l'Atlas, Orange douce, Bergamote, vous accompagneront dans un voyage sensoriel où vous savourerez chaque instant avec recueillement et sérénité.  La durée du massage KOBIDO VISAGE  est d'1h. Vous pouvez choisir le forfait de 3, 5 ou 10 massages (10 achetés = 1 massage d'1h offert) pour accompagner votre démarche de prendre soin de vous en beauté.

50,00 €

Aroma-Drainage & Minceur

Découvrez les bienfaits du massage  AROMA-DRAINAGE & MINCEUR pour vous sentir légère et retrouver une belle peau. Il élimine les toxines et agit sur la régénération tissulaire, en cas de manque de fermeté et d'élasticité.  La durée du massage  AROMA-DRAINAGE & MINCEUR  est d'1h. Vous pouvez choisir le forfait de 3, 5 ou 10 massages (10 achetés = 1 massage d'1h offert) pour accompagner votre démarche de prendre soin de vous et obtenir plus de résultats minceur et détox.

50,00 €

Méditation Pleine Conscience & Aroma Olfactive

« Accompagner et Harmoniser les émotions » ... Inspirez, expirez..., Bienvenue dans votre espace intérieur pour aller à l'essentiel... Et si vous choisissiez d'être plus présent à vous-même ? Ces ateliers sont une possible voie à emprunter pour faire une pause, passer du mode faire au mode être et pour ne plus vivre en apnée, en mode « J'ai tout fait », mais plutôt respirer en conscience, être présent à soi et faire pour soi.

15,00 €

Méditation Pleine Conscience & Aroma Olfactive

Forfait 3 ateliers Méditation Pleine Conscience & Aroma Olfactive « Accompagner et Harmoniser les émotions » ... Inspirez, expirez..., Bienvenue dans votre espace intérieur pour aller à l'essentiel... Et si vous choisissiez d'être plus présent à vous-même ? Ces ateliers sont une possible voie à emprunter pour faire une pause, passer du mode faire au mode être et pour ne plus vivre en apnée, en mode « J'ai tout fait », mais plutôt respirer en conscience, être présent à soi et faire pour soi.

40,00 €

Massage aux pierres chaudes et froides

Relaxation, Lâcher-prise & Cocooning Un moment de profonde relaxation, drainant, équilibrant et énergétique. Un massage aux pierres chaudes et froides agit sur le sommeil, le stress, les douleurs, l'anxiété et stimule le système immunitaire. C'est un voyage sensoriel aux pierres réconfortantes, d'une durée de 1h15, complété par les fragrances des huiles essentielles « nos alliées bien-être », pour une invitation au lâcher-prise.

60,00 €

Forfait Massages aux pierres chaudes et froides

Relaxation, Lâcher-prise & Cocooning Un moment de profonde relaxation, drainant, équilibrant et énergétique. Un massage aux pierres chaudes et froides agit sur le sommeil, le stress, les douleurs, l'anxiété et stimule le système immunitaire. C'est un voyage sensoriel, complété par les fragrances des huiles essentielles « nos alliées bien-être », et une invitation au lâcher-prise. Le forfait est composé de 3 massages aux pierres chaudes et froides, d'une durée de 1h15 par massage, pour prendre soin de soi.

165,00 €

    FORMULAIRE DE RÉSERVATION